წონის ამწევი შტანგა TR1021

შტანგა არის სავარჯიშო აღჭურვილობის უნივერსალური ნაწილი, რომელიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას სხვადასხვა ვარჯიშის შესასრულებლად, როგორიცაა ჩაჯდომა და სამხედრო პრესა.შტანგას ყველაზე გავრცელებული ტიპები, როგორც წესი, ორი განსხვავებული ჯიშია, სტანდარტული და ოლიმპიური.

სტანდარტული შტანგა ჩვეულებრივ უფრო მოკლეა ვიდრე ოლიმპიური შტანგა და ისინი ჩვეულებრივ იწონიან 15-დან 45 ფუნტამდე.ოლიმპიური შტანგა ჩვეულებრივ იწონის 45-დან 120 ფუნტამდე და აქვს უფრო ერგონომიული დიზაინი.მათ ასევე აქვთ უფრო ზუსტი დიზაინით შემუშავებული დიზაინი და ზოგიერთი შეიცავს მბრუნავ ყდის გაუმჯობესებულ მოძრაობას.

ორივე ტიპის ზოლები შესაფერისია სხვადასხვა ვარჯიშებისთვის, როგორიცაა აწევა, მწკრივი, მკვდარი აწევა, მკერდზე დაჭერა, ჩაჯდომა და სხვა ძალისმიერი ვარჯიშები.ვარჯიშის სახეობიდან გამომდინარე, რომლის შესრულებასაც ცდილობთ, გსურთ აირჩიოთ სტანდარტული ან ოლიმპიური შტანგა.ზოგადად, თქვენი არჩევანი დამოკიდებული იქნება იმაზე, რის მიღწევას ცდილობთ.

შტანგის განხილვისას მნიშვნელოვანია გავითვალისწინოთ მასალის ტიპი, საიდანაც მზადდება, ასევე წონა.შტანგას უმეტესობა, როგორც წესი, დამზადებულია ფოლადისგან, რკინისგან ან ალუმინისგან.ფოლადი ყველაზე ტრადიციული მასალაა და უკეთესია ახალგაზრდა ამწეებისთვის ან დამწყები ძალოსნებისთვის.რკინის შტანგა ჩვეულებრივ უფრო მძიმეა, რაც მათ იდეალურს ხდის გამოცდილი ძალოსნებისთვის ან მოწინავე ამწეებისთვის.ალუმინის შტანგა, როგორც წესი, უფრო მსუბუქი წონაა, რაც მათ კარგ არჩევანს ხდის მათთვის, ვინც ახლა იწყებს მუშაობას ან მათთვის, ვინც ეძებს მსუბუქი კუნთების აშენებას.

არ აქვს მნიშვნელობა რა სახის შტანგას აირჩევთ, მნიშვნელოვანია გახსოვდეთ, რომ უსაფრთხოება ყოველთვის პრიორიტეტულია.დარწმუნდით, რომ ვინმემ დაგინიშნოთ მძიმე სიმძიმის აწევისას და დაჟინებით მოითხოვეთ დამცავი სავარჯიშო საშუალებების გამოყენება, როგორიცაა მუხლის სახვევები და ძალოსნობის ქამრები, წვერაზე ვარჯიშის დროს.

შტანგა ადვილად რეგულირდება ნებისმიერი წონისთვის 2.5-დან 25 კგ-მდე.125 კგ-მდე მაქსიმალური დატვირთვით, ეს შტანგა განკუთვნილია მათთვის, ვინც სერიოზულად ეკიდება სხეულის ვარჯიშს.იდეალურია ჯვარედინი ვარჯიშისთვის, ძალის აწევისთვის, ბოდიბილდინგისთვის და ძალისმიერი ვარჯიშებისთვის.გამოდგება სახლისთვის, კომერციული სპორტული დარბაზისთვის ან სპექტაკლის ცენტრისთვის.შტანგის თხელი პროფილი ხელს უწყობს ზედმეტი წონის შემცირებას და მომხმარებლებს უადვილებს შტანგას უსაფრთხოდ აწევას ან ჩამოყრას.